Tekstovi koji idu ispod simptoma.
Tekstovi o razlogu zašto ti tehnike više ne pomažu.
-
Knjige o napadima panike: pet naslova, dva pristupa
Pet naslova o napadima panike na hrvatskom, dva različita pristupa. Četiri tuđa naslova i jedan moj, i vodič kako odabrati svoj. -
Kako pobijediti anksioznost: knjiga koja prekida borbu
Petnaest poglavlja bez ijedne tehnike, vježbe ili koraka. Jer borba hrani upravo ono što pokušavaš pobijediti. -
Svi smo već u transu. Pitanje je samo čiji je.
Sjeti se zadnje vožnje poznatom rutom. Dvadeset minuta, tri semafora, jedan kružni tok, i od svega toga u glavi ničega. To stanje… -
Zašto stalno radim na sebi, a ništa se ne mijenja?
Čitaš knjige, ideš na terapiju, slušaš snimke, a osjećaj nelagode se vraća. Što ako sam način na koji radiš na sebi održava… -
Najbolje knjige za anksioznost: Prestani raditi na sebi!
Ako tekstovi rezoniraju, knjiga je sljedeći korak.
Petnaest poglavlja koja idu dalje od onoga što članak može.